4 Penyebab Sakit Leher dan Cara Mengatasinya Sakit leher bisa dirasakan oleh siapa saja. Kelainan, peradangan atau cedera apapun dapat menyebabkan sakit leher atau kekakuan di area tersebut.
Sebagian besar, sakit leher biasanya bukan kondisi yang serius dan bisa hilang dalam beberapa hari. Namun dalam beberapa kasus, sakit ini mungkin menunjukkan
adanya cedera serius yang memerlukan perhatian medis.
Namun apa saja penyebabnya? , berikut
ini adalah berbagai penyebab dari sakit leher yang umum Anda alami:
1. Ketengangan otot Hal ini bisanya disebabkan oleh aktivitas dan
perilaku seperti postur tubuh yang buruk,
duduk terlalu lama tanpa mengubah posisi,
tidur dengan posisi leher yang buruk,
menyentak leher saat olahraga.
2. Cedera Leher sangat rentan terhadap cedera, terutama akibat jatuh, kecelakaan mobil, dan olahraga, dimana otot dan ligamen leher dipaksa untuk bergerak di luar kisaran normal mereka. Jika tulang leher retak, maka sumsum telang belakang juga bisa rusak.
Cedera leher akibat sentakan tiba-tiba di kepala Anda, biasa disebut dengan “ whiplash”.
